E-Rennrad-Rahmengröße berechnen

Steht der Kauf eines E-Rennrads bevor, aber du bist dir bei der Rahmengröße unsicher? Kein Problem – in nur zwei Schritten lässt sich die ideale Rahmenhöhe ermitteln. Der Schlüssel dazu liegt in deiner individuellen Schrittlänge, die du leicht selbst messen und anschließend für die Berechnung verwenden kannst.

Die Rahmenhöhe für ein E-Rennrad berechnen

1. Schritt: Ermittle deine Schrittlänge

Halte ein Maßband oder einen Zollstock sowie ein Buch bereit.
Um präzise zu messen, solltest du Schuhe und Hose ablegen, da die Passform der Hose das Ergebnis beeinflussen kann.
Stelle dich barfuß so an eine Tür oder Wand, dass du mit dem Rücken zu ihr stehst.
Positioniere das Buch fest zwischen deinen Beinen und schiebe es hoch, bis es an der Wand anliegt. Achte darauf, dass das Buch vertikal ausgerichtet ist.
Verwende jetzt das Maßband oder den Zollstock, um den Abstand vom Boden bis zur Oberkante des Buchs zu messen. Diese Länge ist deine Schrittlänge.

2. Schritt: Gib deine Schrittlänge ein und ermittel die Rahmengröße

Wichtiger Hinweis

Bitte beachte, dass es sich bei dem Ergebnis des Rechners nur um einen Näherungswert handelt. Dieser soll dir helfen, eine Vorauswahl von passenden Modellen zu erhalten. Je nachdem, was der genaue Einsatzbereich des Bikes ist (Downhill, Freeride, Slopestyle), desto eher kann die optimale Größe abweichen. Daher solltest du die Rahmengröße nach der Vorauswahl genau testen und den Rahmen wählen, der am besten zu dir passt.

Finde die Rahmenhöhe für ein Rennrad & Cyclocross anhand der Körpergröße

Du hast keinen Zollstock zur Hand, um deine Schrittlänge auszumessen? Nutze diese Tabelle und nimm deine Körpergröße als Anhaltspunkt.

Körpergröße	Empfohlene Rahmengröße
in cm	in cm	in Zoll
155-160	47-49	18,5"-19,5"
160-165	49-51	19,5"-20"
165-170	51-53	20"-21"
170-175	53-55	21"-22"
175-180	55-57	22"-22,5"
180-185	57-60	22,5"-24,5"
185-190	60-62	23,5"-24,5"
190-195	62-64	24,5"-25"
ab 195	ab 64	ab 25"

Diese Größenempfehlungen sind Richtwerte. Das Verhältnis von Beinlänge und Oberkörper kann individuell stark variieren.

Wie verhält es sich mit den Größenangaben S, M, L und XL?

Einige Hersteller geben ihre Modelle hinsichtlich der Rahmengröße in S, M, L oder XL an. Da jeder Hersteller eine eigene Größen-Definition zur Grundlage nimmt, ist eine generelle Pauschalisierung bezüglich der Rahmengröße nicht möglich. Hierfür bitte direkt auf der Herstellerseite nachsehen.